Verantwortlicher Lebensmittelunternehmer (EU):
Maggi GmbH Postfach 71 07 07 D-60497 Frankfurt
Zutaten:
Zutaten: Kartoffelstärke, 22,5% Gewürze (Zwiebeln, Bockshornklee, Knoblauch, Pfeffer, Kurkuma), Meersalz, Reismehl, MAGERMILCHPULVER, SAHNEPULVER, 3,2 % Kräuter (2,6% Oregano, Basilikum), 0,6 % Tomaten, natives Olivenöl extra. Kann enthalten: SELLERIE, EIER, GLUTENHALTIGES GETREIDE, SENF, SOJA.
Brennwert Kilojoule je 100g (in kj):
293
Brennwert Kilokalorien je 100g (in kcal):
68
davon gesätigte Fettsäuren je 100g (in g):
1,6
Kohlenhydrate je 100g (in g):
4,7
davon Zucker je 100g (in g):
2,6
Salz je 100g (in g):
0,74
Zubereitunsanweisung allgemein:
***Backen*** Zubereitung für 2 Portionen: 2 Zucchini (400 g), 300 g Tomaten, 50 g fettreduzierter Frischkäse, 50 g geriebener Käse, 1 TL Öl 1. Gemüse in Scheiben schneiden. Zucchini in heißem Öl ca. 5 Min. dünsten. 2. 200 ml Wasser zugießen, Beutelinhalt einrühren und aufkochen. Frischkäse unterrühren und Tomaten untermischen. 3. Gemüse in eine Auflaufform geben. Mit Käse bestreuen und im vorgeheizten Backofen bei 200°C (Umluft ca. 170°C) ca. 20 Min. überbacken. Dazu schmeckt Reis.
